あなたの夫はモラハラかも！？～15年苦しめられた私が脱出できた訳～　さといライオン(著)

元旦那のモラハラに苦しめられた壮絶な過去を持つ、さといライオン先生の著書『あなたの夫はモラハラかも！？～15年苦しめられた私が脱出できた訳～（Kindle版）』です。
家族問題、社会問題化しているモラハラですが、著者の実体験を交えて、対処法などを解説しています。
今現在、モラハラ夫のことで苦しんでいる方、離婚を考えている方、これから結婚を考えている方など必見な内容になっていると思います。

結婚した相手がモラハラ夫でした。
モラハラ（モラルハラスメント）とは、「精神的な暴力」や「嫌がらせ」のことで妻を言葉で人格否定し、精神的に追い詰める事を言います。

過去に経験した15年間もの苦しい結婚生活から脱出できた今だからこそ、見えてきた客観的に見るモラハラの真実をカウンセリング歴約20年間のカウンセラーと共に研究し、分かってきた事を体験談を交えて書いています。

意外と知られていないモラハラは、実は「ここからがモラハラだ」「ここまではモラハラではない」と明確な境界線を引くのは難しいものなのです。
強いてあげるとするならば、人としての自尊心を傷つけるような行為を日常的に繰り返しているか、、、が境界線です。
夫からの繰り返される言動によって「私はダメな人間なのだ」「私さえちゃんとすれば」と毎回思うようになったり夫の顔色を伺うようになったり、一緒にいると体調が優れないなどのシグナルがあれば、その夫はモラハラ夫かもしれません。

モラハラは、結婚前には絶対見せないと言われていますが、被害者の方の多くの話を聞くと、「実は違和感を感じていた」と言います。だけど気のせいだと思いそのままスルーして結婚してしまうケースはよくあります。実はモラハラタイプの男性にはタイプ別にある特徴があります。ここでは、タイプ別の特徴とそうなる理由、対処法を書いています。