藤原つとむ 投稿投稿一覧

元旦那のモラハラに苦しめられた壮絶な過去を持つ、さといライオン先生の著書『あなたの夫はモラハラかも！？～15年苦しめられた私が脱出できた訳～（Kindle版）』です。
家族問題、社会問題化しているモラハラですが、著者の実体験を交えて、対処法などを解説しています。
今現在、モラハラ夫のことで苦しんでいる方、離婚を考えている方、これから結婚を考えている方など必見な内容になっていると思います。

結婚した相手がモラハラ夫でした。
モラハラ（モラルハラスメント）とは、「精神的な暴力」や「嫌がらせ」のことで妻を言葉で人格否定し、精神的に追い詰める事を言います。

過去に経験した15年間もの苦しい結婚生活から脱出できた今だからこそ、見えてきた客観的に見るモラハラの真実をカウンセリング歴約20年間のカウンセラーと共に研究し、分かってきた事を体験談を交えて書いています。

意外と知られていないモラハラは、実は「ここからがモラハラだ」「ここまではモラハラではない」と明確な境界線を引くのは難しいものなのです。
強いてあげるとするならば、人としての自尊心を傷つけるような行為を日常的に繰り返しているか、、、が境界線です。
夫からの繰り返される言動によって「私はダメな人間なのだ」「私さえちゃんとすれば」と毎回思うようになったり夫の顔色を伺うようになったり、一緒にいると体調が優れないなどのシグナルがあれば、その夫はモラハラ夫かもしれません。

モラハラは、結婚前には絶対見せないと言われていますが、被害者の方の多くの話を聞くと、「実は違和感を感じていた」と言います。だけど気のせいだと思いそのままスルーして結婚してしまうケースはよくあります。実はモラハラタイプの男性にはタイプ別にある特徴があります。ここでは、タイプ別の特徴とそうなる理由、対処法を書いています。

元旦那のモラハラに苦しめられた壮絶な過去を持つ、さといライオン先生の著書『心理療法士も知らないモラハラ夫からの脱出方法: １５年苦しんで脱出した私だからわかること（Kindle版）』です。

１５年間モラハラ夫に悩み続け、いろいろな学びと共にそこから脱出する事ができました。
私の経験したモラハラ夫の実態と言動、そこから学んだことで脱出し自分の人生を取り戻した経験を皆さんにも生かしてもらえたらと思います。
本書では単純にモラハラ夫の愚痴や悪口を言うのではなく、その行動の理由や意味を解説し悩んでいる女性たちが自分の人生を取り戻し心休まる生活になる手助けになればと思い書きました。
カウンセラー歴20年の現在のパートナーと共に私の気づいたことを友人のAくんとの対話形式でお話しています。
1日でも早い心休まり自分らしく楽しい人生になってほしいと願いを込めて。