2026年の健康運を上げる方法、風水・占い・スピリチュアル
2026年の健康運を高めたいあなたへ。
『開運! 風水生活.life』から、2026年の健康運アップに役立つ情報をお届けします。
2026年「午年」干支の馬（うま）は、風水では飛躍とエネルギーの象徴です。丙午（ひのえうま）の強い「火」の気は、生命力を活性化させる一方で、心身のバランスを崩しやすい側面も持っています。溢れるパワーを上手にコントロールし、元気に健やかな一年を過ごしましょう。
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この記事では、2026年の健康運を上げるための風水・占い・スピリチュアルな方法を、解説付きでご紹介します。
風水や占い、東洋医学の知恵、心の健康に役立つスピリチュアルなアプローチを含めて、実践的な方法、具体的な秘訣やテクニックをお伝えします。
これらの方法を活用して、2026年の健康運を保つためのヒントを掴んでいただけると嬉しいです。
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2026年の健康運を上げるために
2026年の健康運の向上と無病息災を願って、風水や占い・スピリチュアルの観点から、まず最初に注目したい3つのポイントについて解説します。未病を改善し、病気平癒や怪我の予防、心身の平穏を保つための具体的な方法を見ていきましょう。
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躍動感あふれる白い跳ね馬の立ち姿が美しい、樹脂製のアンティークな馬の風水置物です。
滑らかな馬体のラインと、白一色のシ…
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健康運アップの方位と開運カラー2026
健康運を高め、厄除けの効果を得るためには、方位やカラーの活用が重要です。2026年の勢いのある「火」の気にあやかり、病に打ち勝つ活力と、心身の健やかさを手に入れましょう。
北の浄化とトイレ・キッチンの水回り掃除で運気アップ
風水において、健康運を司る重要な方位の一つが「北」です。北は「水」の気を持ち、浄化や安息を象徴します。2026年（午年）は「火」の気が非常に強いため、北の方位を清潔に保ち、火の気を中和させることが重要です。
特に不浄な気が溜まりやすい「トイレ」や「キッチン」などの水回りを徹底的に掃除し、運気の滞りを改善しましょう。北側の水回りに白い陶器のアイテムや観葉植物を置くことで、悪い気を吸い取り、家族全員の健康運を底上げする効果が期待できます。
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吉方位への開運旅行で病気平癒・厄除け祈願（健康運）
良い時期を選んで計画的に、吉方位への開運旅行に出掛けることで、生命力を活性化させることができます。
特に2026年（丙午）の活発なエネルギーを、自身の体調を整えるために活用しましょう。病気平癒や厄除けにご利益がある神社仏閣へ積極的に出向くことが効果的です。健康長寿で有名な「薬師寺（奈良県）」や、厄除けで名高い「佐野厄除け大師（栃木県）」など、ご自身の吉方位とテーマに合った場所を探して参拝するのが良いでしょう。
健康運アップ 吉方位への開運旅行プラン（KURARA）メール鑑定
九星気学鑑定士、開運コンサルタントの慶愛占舎代表『KURARA（くらら）』が、健康運がアップする、吉方位への”開運旅行プ…
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➡ 病気平癒・身体健康 お守り 桐箱入り 白崎八幡宮 神社で祈願済み
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2026年の健康運を引き寄せる風水家相、寝室・枕・観葉植物…
2026年の健康運を引き寄せるためには、睡眠環境やインテリアの活用も効果的です。風水や家相の考え方を取り入れて、日々の休息空間を整えることで、運気の土台となる健康運を引き寄せることができます。
➡ 健康運アップに効く観葉植物一覧
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風水で人気の観葉植物、アロエ（不夜城）のかわいい鉢植えです。
白い陶器のおしゃれな丸い鉢に、単色または斑入りのアロエが…
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寝室の間取りと枕の方角で自律神経を整える
健康運アップに欠かせないのが「質の高い睡眠」です。2026年の活発なエネルギーを寝ている間にしっかり吸収するために、寝室の間取りやインテリアを見直しましょう。
枕の向きは、安定をもたらす「北枕」がおすすめです。頭寒足熱の理に叶い、自律神経やメンタルの安定に寄与します。
また、寝室のインテリアに青や緑といったリラックス効果の高い色を取り入れ、間接照明で落ち着いた空間を演出しましょう。
寝ているだけで開運体質に生まれ変わる寝室風水 谷口玄空 (著)
風水・家相鑑定士で一級建築士、住宅づくりの専門家でもある、谷口玄空（たにぐちげんくう）先生の著書『寝ているだけで開運体質…
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➡ 運を引き寄せる わかりやすい家相と間取り 松本象湧(著)
ストレスや不調を和らげる観葉植物とリラックス習慣
2026年は「火」の気が強いため、イライラや火照りなど、更年期の症状や自律神経の乱れが気になる方も多いかもしれません。
このような時には、部屋に観葉植物を飾ることが効果的です。「サンスベリア」などの空気を浄化する植物や、「モンステラ」のようなリラックス効果のある植物を配置しましょう。また、日々の習慣として深呼吸や瞑想の時間を取り入れ、ストレスを溜め込まない工夫をすることが、運気アップの重要なステップとなります。
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空気を浄化するといわれるサンスベリアは、マイナスイオンをたくさん出す観葉植物として人気です。別名「トラノオ」とも呼ばれ、…
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➡ 観葉植物 モンステラ 風水 家庭運 健康運 癒し 人気
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健康相談が得意な風水師・家相鑑定士・占い師・スピリチュアルカウンセラー
心身の不調や健康に関する悩み相談ができる鑑定士をランダムに紹介しています。風水師・家相鑑定士・占い師・スピリチュアルカウンセラー、東洋医学の専門家や鍼灸治療院・整体院、占い館・占いサロンの情報も提供しています。
2026年の健康運アップに向けた個別アドバイスをお求めの方におすすめです。（6件表示/192件中）
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2026年の運勢占い（健康運）KURARAのオンライン鑑定
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健康運と活力を高める食事と馬の開運アイテム
2026年（午年）は、干支である馬（うま）のパワーを借りることで、生命力と活力、バイタリティを強化できます。具体的な活用法を見ていきましょう。
➡ 馬・午年（うまどし）にちなんだ開運グッズ一覧
「馬力」を養う赤い食材を摂取して、身体の内側から健康改善
健康な体を作る基本は食事です。2026年の火の気が持つ活発なエネルギーを身体の内側から取り入れるために、午の象徴でもある赤い色の食材を積極的に摂取しましょう。
トマトやパプリカ、赤身の肉や魚といった食材は、日々の食生活において活力を養う助けとなります。「馬力」という言葉が示す通り、力強い生命力を宿す丙午の「赤」は、視覚的にも活力を漲らせ、全身の巡りを整えて健康状態を良好に保つための力強い味方となります。
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病気や怪我の予防に馬のお守り・アクセサリー
馬は古来より「神の乗り物」とされ、邪気を払い、持ち主を安全な場所へと導く象徴です。2026年（午年）の病気や怪我の予防、無事を願うなら、馬モチーフの開運アクセサリーやお守りを身に付けましょう。
また、馬蹄（ホースシュー）のアイテムも、災いを防ぎ幸運を守るシンボルとして有効です。これらを身近に取り入れることで、日々の生活におけるトラブルを回避し、健やかな日々をサポートしてくれるでしょう。
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2026年の健康運を上げる開運風水グッズ・本・占い・お守り、相談・運勢診断
2026年の健康をサポートする風水グッズ、お守り、安眠アイテム、健康運を学ぶ本、健康相談・運勢診断サービスのおすすめ情報をランダムで表示しています。気になるものが見付かれば、ぜひ実践してみてくださいね。（6件表示/105件中）
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健康運アップのカギは、積極的なセルフメンテナンス
2026年は丙午（ひのえうま）の年。健康を大きく左右するカギは、激しいエネルギーの中に「静」の時間を見出すことです。午年特有の活発さを「自分を労るための行動」に向け、積極的なセルフメンテナンスを心がけましょう。
この年は、単に不調を待つのではなく、実際に生活習慣を見直す、定期的な検診（チェック）を受ける、体を整えるための知識を学ぶなど「健康に直結する行動」に移すことが重要です。その能動的な姿勢が、気の乱れを改善し、病気や怪我を寄せ付けない強固な運気のバリアを形成します。
自分自身の状態を丁寧に見極めて、自らを大切に扱うことこそが、2026年の健康運を最大限に高める秘訣と覚えておいてください。
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まとめ― 2026年の健康運を上げる風水・占い・スピリチュアルな方法
この記事では、2026年の健康運を上げる風水・占い・スピリチュアルな方法について、簡単な解説と共に様々なアプローチをご紹介させていただきました。
北方位の掃除や水回りの浄化、寝室・枕の環境改善、観葉植物や食べ物による内側からのケア、神社での病気平癒祈願、風水や東洋医学の専門家による健康診断の情報など、具体的なポイントをお伝えしました。
皆さまの2026年の健康運を上げる方法として、風水・占い・スピリチュアルな視点から、日常生活に取り入れやすい実践方法をぜひ活用してみてください。
「静と動」のバランスを意識して、心身ともに健やかに、元気に力強く駆け抜けていきましょう。
2026年も、無病息災で活力に満ちた素晴らしい一年になることをお祈りしています。
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小さくてかわいい、白い色の招き猫ちゃん、陶器の風水置物です。
「商売繁盛」「開運招福」などのご利益があり、富と幸福を呼…
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