運の方程式　チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法　鈴木 祐 (著)

説明

運の方程式　チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法 単行本（ソフトカバー） – 2023/2/1
鈴木 祐 (著)
超人気サイエンスライター渾身の一作！ 人生という運ゲーで勝ち残るための戦略書。
発売2日で早くも3刷！ 発売3週間でとうとう6刷決定！大反響！

出版社: アスコム (2023/2/1)
発売日: 2023/2/1
言語: 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 272ページ
サイズ・寸法: 18.8 x 12.9 x 1.9 cm

【本書の内容】
≪もくじ≫
はじめに 人生はどこまで”運ゲー”か?
人生の成功を左右する最大の要因とは?
“人生”という名の運ゲー
“運ゲー”にも攻略法はある
この本の使い方

〇序章 “運”のアルゴリズムを学ぶ「幸運 = (行動 × 多様 + 察知) × 回復」
世界の金と地位の4%は、幸運な2%の人間に独占される
大ヒットの発生時期は本質的にランダム
459回のチャレンジで成功率は90%まで上がる
イノベーションを起こす人ほど観察に時間を費やす
世界の天才が口をそろえる 〝幸運の秘密〟とは?
運をつかむためのロードマップ
目的もなく世界を探索し続けるしかない

〇1章 ワールドマップを探索する (行動 × 多様)
混沌を消し去ってはいけない
独創的なことをすべきだ。群れを追ってはいけない
うまくいくまで、うまくいっているふりをせよ
好奇心をインストールする50のアクション
人間は無意識に新しいものを嫌う
日常行動チェックで反新奇バイアスから逃れる
成功者は薄くて広い人間関係を保つ
人脈はトレーニングで伸ばせるスキルである
「いろいろとふざけているんです」

〇2章 攻略のヒントに気づく幸運 (察知)
8割の人は、金のなる木に気づけない
成功率がトップクラスの営業マンは何が違うのか?
問いが問いを生む体験で察知力が上がる
Qマトリックスを使ってみよう
「不運が起きやすい人」はなぜ存在するのか?
「視野拡大アクションリスト」で広い視野をキープする
人生においては、ほとんどの人がもう少し自信を失ったほうがよい
「知的謙虚さ」を鍛える3つのトレーニング
あてのない旅には、新鮮な驚きが多い

〇3章 メインクエストに挑む (行動)
運を活かすには、多彩な行動だけでは足りない
“人生の確変状態”は、ただの偶然でしかないのか?
天才は「幅広い実験」と「一点集中」をくり返す
継続のスキルを身につける3つのトレーニング
意識して人生の領域を広げていかねばならない
成長領域トレーニングを実践する5つのステップ
自己と調和するゴールにリソースを注ぐ
自己調和ゴール分析の3ステップ
いまは人生の実験期間か、それとも集中期間か?

〇4章 コンティニューをくり返す (回復)
幸運の量が増えれば、不運の量も増える
初期の大失敗が長期的な成功をもたらす
失敗はただのデータポイント〟でしかない
仮説と検証を学ぶだけでも不運に強くなる
「人生には不運がつきもの」を心から受け入れる
失敗からの回復スピードを劇的に速める30の質問
「自己認識クエスチョン」を実践してみよう!
「私は描く。泣かないために」

〇終章 別のゲームを始める
同じゲームで遊び続けるのは修羅の道
心の迷走が、あなたを過去の成功から解き放つ
あなたの可能性を引き出す7つの「迷走トレーニング」
すべての行動は”経験値”として加算される
おわりに “運ゲー”をイージーモードに切り替える
勝者ほど自分の才能と努力を過大評価する
失敗と成功に心を動かされず、ただ方程式を使い続ける

●著者について　鈴木 祐（すずき ゆう/Yu Suzuki）先生
サイエンスライター。1976年生まれ。慶應義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ね、多数の執筆を手がける。
現在まで手がけた書籍は100冊超。科学論文で得た知識を仕事の効率アップに活かし、1日に2～４万文字の原稿を量産するいっぽうで、ライター界では珍しい「100%締め切りを守る男」としても知られる。
近年はヘルスケア企業などを中心に、科学的なエビデンスの見分け方を伝える講演なども行う。健康、心理、科学に関する最新の知見を紹介し続けている。
著書に『YOUR TIME　ユア・タイム』（河出書房新社）、『進化論マーケティング』（すばる舎）、『最高の体調』『科学的な適職』（クロスメディア・パブリッシング）、「パレオダイエットの教科書」（扶桑社）、『ヤバい集中力』（SBクリエイティブ）、『不老長寿メソッド』（かんき出版）他ベストセラー多数。